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西柚的营养价值怎么样?

来源:金豹鲜果网作者:招杰英浏览数:11 

西柚的营养价值怎么样?

南非西柚鲜切

红西柚又名西柚葡萄柚,其果肉柔嫩,多汁爽口,略有香气,味偏酸、带苦味及麻舌味。西柚中富含丰富的维生素A,维生素B1,B2和维生素C,柠檬酸,钠,钾,钙等矿物质。

西柚汁

炎热的夏季即将到来,在这夏季里这酸酸的西柚果汁就是最好的饮料。西柚味道甘酸,能刺激唾液和胃液分泌,具有开胃消食的功效。炎热的夏日胃口不好,可以在饭前吃四分之一个西柚刺激食欲。消化不良的人,则可以饭后1小时吃半个西柚消食。

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南非西柚 --皮薄绵软,表面平滑干净,色泽亮丽,形状丰满均称,底部较大。果肉晶莹剔透、肉质细腻、清甜柔嫩。而它的口感非常独特;很苦,还有点酸,柚香回味,口舌生津。带有丝丝微苦的清爽又交织着酸甜的鲜嫩。如此有层次的口感,也是媚媚的最爱。含有天然的维生素C与维生素P,能增强皮肤毛孔的功能,有助于排除毒素,同时还能参与体内胶原蛋白的合成,达到美容肌肤,延缓衰老的作用。

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